몸의 축과 하체의 이동 에 대한
추가 내용을 소개해드립니다
다음은 다운스윙과 임팩트시에 왼쪽 무릎 에 대한 설명자료 입니다
다음은 [골짱강] 왼쪽 무릎으로 하체 회전하기
신소라 프로의 유튜브 동영상 자료입니다
신소라 프로의 강의 포인트입니다
다운스윙의 길을 찿기 위해선 왼쪽엉덩이를 열어야 한다
임팩트시 왼쪽 무릎을 차줘야 합니다.
왕초보분들도 어느정도 스윙연습 하다 보면
비거리에 대한 관심이 많아 지실 것입니다.
비거리의 중요 팩트중의 하나가 왼쪽 다리 입니다.
아래의 동영상 자료를 통해 배워 보시기 바랍니다.
에이미 조의 9 "왼쪽 다리의 중요성”
에이미 조의 강의 포인트입니다
프로들은 히프를 회전하는 힘으로
비거리를 만들지 않는 다는 것입니다
왼쪽다리는 중요하며 방향도 결정하게 됩니다
다운스윙, 임팩트시 힙 회전시에는 클럽이 안쪽으로 빠지게 되어
발란스를 잃게 되고 거리도 짧게 날라 가세 되는 것입니다.
힙이 1~3인치의 작은 동작으로 옆으로
이동시 클럽이 올바른 방향으로 빠지게 되는 것입니다
프로들은 좌측으로 가는 원심력으로
메인 파워를 만들어 낸다는 강의 내용입니다
임팩트시 왼발을 돌리시는 분을 위한
교정방법으로 클럽을 왼발에 두고
스윙후 왼발이 고정되는지 체크하는연습방법입니다.
왼발이 돌아가시는 분은 클럽을 밀어 내게 됩니다
두 번째 연습방법으로
왼발을 돌리시는 분, 왼쪽 무릎을 돌리시는 분,
왼쪽 히프를 빼는 동작을 하시는 분
교정을 위한 연습방법으로
공은 왼발앞에 두고 왼발로만 셋업 왼발로
힘이 100% 들어가야 합니다,
오른발은 뒤쪽으로 빼고 하프 스윙을 통해
왼발을 고정시키는 연습방법입니다.
다음은 올바른 하체동작을 위한 연습방법 입니다
명품스윙 에이미 조 골프레슨
26 "Q&A 올바른 하체동작” 유튜브 동영상 자료입니다
에이미 조 프로의 올바른 하체동작으로
하체가 상체를 컨트롤 해야 하며 이를 위한
연습방법을 소개합니다
첫 번째로는 연습방법은
어깨에 X자로 손을 얹고, 왼발(오른발)을 때고 발란스를 잡은후 어깨가 아닌 히프와 옆구리로 턴하는 연습방법입니다,
양발을 바꿔서 연습하면 됩니다
두 번째 연습방법은 손은 히프에 올리고 어깨가 아닌 왼쪽으로 왼쪽히프 옆구리로 45도 턴하고 다운스윙은 오른손으로 가로로 밀어 주는 연습방법입니다
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