#어드레스 썸네일형 리스트형 스윙의 기본자세 어드레스 3탄으로 골프 유연성과 근력을 키우기 위한 스트레칭 입니다!! 금번 3탄은 유연성과 근력을 키우기 위한 스트레칭에 대한 내용입니다 금번 편에는 셋업 앵글을 유지 하기 위해 유연성과 근력을 키우는 방법에 대한 내용입니다. 셋업(어드레스) 앵글을 유지해야 한다는 말을 합니다. 우선 이뜻에 대해서 설명드리면 셋업은 어드레스로 기본 자세를 말하며 앵글(angle)이란 기울기, 각도를 말하는 것으로 셋업 앵글이란 기본자세에서 몸의 기울어진 정도를 복합적으로 말하는 것입니다. 본 내용에 대해서는 기본자세 1~3편에서 충분한 설명이 되었을 것입니다 근데 문제는 셋업 앵글된 자세가 스윙하다 보면 셋업앵글된 자세가 자신도 모르게 잃어 버리거나 바뀐다는 것이지요... TPI의 자료에 의하면 64.3% 골퍼들은 셋업앵글을 유지 못하고 스윙하는 도중에 잃어 버린다고 합니다 아마도 나는 .. 더보기 스윙의 기본자세 어드레스 2탄으로 공과 스탠스란 주제 입니다!! 금번 2탄에서는 기본자세인 어드레스에서 공과 스탠스란 주제로 설명 드리고자 합니다 목표 타격지점으로 원하는 좋은 샷을 하기 위해서는 어드레스가 얼마나 중요한지 기본자세 1탄에서 설명이 되었을 것입니다. 본 편에서는 자연스런 어드레스 자세에서 공의 위치와의 관계에 대한 설명과 클럽별 몸 균형에 맞는 골프볼의 위치의 적당성을 찿아보기로 하겠습니다. 골프 볼의 위치에 맞게 어드레스를 하는 방법으로 첫 번째로 장재식 프로의 “제대로 어드레스 서는 방법” 이란 유투브 동영상 자료입니다. https://youtu.be/XgPm5PfrTyA 장재식 프로님의 강의 내용을 요점해 보면 구체적 어드레스 방법은 기본자세 1편에서 상세한 설명은 한바 있습니다. 장재식 프로님은 넥타이를 착용한 후 기준점을 맞추는 방.. 더보기 이전 1 다음
