골프에서 가장 중요한 스윙의 동작인
임팩트[IMPACT] 마무리편 입니다.
다음은 왕초보분들 대상으로 상세한 설명을 해주시는
미녀들이 골프-100타 깨기 프로젝트 김창욱교수님의
“임팩트 있게 임팩트 하기”유튜브 동영상 자료입니다
김창욱 교수님 강의 내용의 중요포인트를 정리해 봅니다.
임팩트(impact)란
다운스윙 때 클럽헤드로 볼을 치는 순간을 말하는 것이다
임팩트가 약한 이유는
다운스윙 때 코킹했던 손목이 풀리면서
헤드 스피드를 빠르게 내는 것이
안 되었기 때문에 나타나는 원인입니다.
김창욱교수님 강의 임팩트의 요점정리를 하면
1. 당장의 임팩트 보다는 좋은 스윙 타이밍에서
몸이 회전되는 것을 익히는 게 중요하다
다운스윙 때 하체-몸통-팔-클럽 순으로
돌아가면서 회전력을 극대화 해야 합니다
2. 상체 회전이 원활히 돼야 강한 임팩트와 함께
헤드 스피드도 올릴수 있는 것입니다
3. 임팩트 현상을 체크해 보면
스윙 궤도와 클럽헤드의 각도를 알수 있다
4. 자신의 스윙에 맞은 정확한 공 위치를 찾는 것도 중요하다
임팩트를 올바르게 했는지 체크할수 있는 자가진단법으로
종이테이프나 반창고를 클럽 솔에 붙이고
매직이나 사인팬으로 공 타격 지점에 넓게 색칠한 후
볼을 치후 임팩트 때 클럽의 어느 부분에 맞았는지
체크할수 있습니다.
골프연습을 많이 할수록 더 좋은 임팩트 감을
느낄수 있는 것입니다
임팩트에 대하여 중요 체크 포인트 위주로
종합적으로 정리를 해봅니다
1. 몸은 역C 자세가 되어야 하며 임팩트 시점 머리는
볼뒤에 위치 해야 합니다
2. 샤프트 10~20도 기울고, 어깨도 10~20도 정도
오픈되어 있어야 합니다
3. 손(팔)도 볼 뒤에 있어야 하며 몸의 원활한 회전력 중요합니다
(하체-몸통-팔-클럽 순으로)
4. 체중이동이 오른발에서 왼발로 80~90% 이동되어야 합니다
속도는 다운스윙의 속도가 80%라고 가정시 임팩트시점 100%,
팔로우스루에는 120% 되어야 합니다.
그리고 팔의 힘을 빼야 합니다
5. 아이언 샷은 임팩트후 5~10센치 앞까지 친다는 생각으로
드라이버 샷은 지면에서 들어서 치는 샷으로 하면 됩니다
다음편은 팔로우스루와 피니시에 대하여
정리해 드리겠습니다.
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