본문 바로가기

#팔로우스루

스윙의 기초! 팔로우스루 와 피니시 5탄 치킨윙 마무리편 입니다~~ 오늘은 팔로우스루 시에 왼쪽 팔꿈치가 들리는 현상인 치킨윙 에 대한 설명과 바로 잡는 방법에 대하여 소개를 드리도록 하겠습니다. 백스윙 편에서 용어해설로 ​“플라잉 엘보 [flying elbow]는 백스윙 탑에서 오른쪽 팔이 접히며 오른쪽 팔꿈치가 들리는 현상을 말한다. 이와 반대로 팔로우 스로 때 왼팔이 접히며 왼쪽 팔꿈치가 닭의 날개처럼 들리는 동작을 치킨윙[Chicken Wing]이라고 합니다.”라고 설명드린 바 있습니다. ​백스윙시 오른쪽 팔이 들리는 것도 치킨윙이라고도 합니다 주로 치킨윙이 생기는 경우는 남자분들은 드라이버 거리를 내기 위해서 왼팔을 당기는 동작을 하다보니 주로 발생되는 데 결국 슬라이스, 아이언의 뒤땅 등이 발생하게 되는 것입니다. 아래의 내용들을 보시면서 연습을 통해 바른자세.. 더보기
스윙의 기초! 팔로우스루 와 피니시 3탄입니다~~ 오늘은 스윙의 마지막단계인 피니시 에 대한 내용과 팔로우스루와 피니시를 연계 동작들을 소개해드리도록 하겠습니다 용어해설편에서 “피니시(FINISH)”란 스윙의 마지막 단계를 말하며 자세로는 힘이 왼발로 90%이상 이동되어 있어야 하며 왼발도 자연스럽게 오픈되면서 몸은 목표 방향으로 향해야 합니다. ” ​라고 설명한바 있습니다. 피니시는 스윙의 마감자세입니다 피니시 동작에 대한 이론적인 자세한 내용은 아래 링크내용을 통해 읽어 보시면 많은 도움이 되실 듯 합니다. 데일리 골프 가이드 정확한 피니시 동작 만들기 http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2324487&cid=51208&categoryId=51208 데일리 골프 가이드 피니시의 체중이동 http://terms.nav.. 더보기
스윙의 기초! 팔로우스루 와 피니시 1탄입니다~~ 금번편에서는 6단계 팔로우스루와 7단계 피니시에 대하여 소개해 드리도록 하겠습니다. 금번 편에서는 팔로우스로, 릴리즈, 피니시에 대한 이론적인 내용과 이해를 도울수 있는 유튜브 동영상을 올려 드립니다. ​ 스윙의 모든단계가 연결 동작으로 이루어지는 만큼 전 스윙의 단계 연결해서 연습 습득하는 훈련이 최선 일것입니다 용어해설편에서 “팔로우 스루[FOLLOW THROUGH]란 임팩트 후 스윙궤도에 따라 뿌려주는 것을 말하며 자세로는 다운스윙의 자세의 스윙을 유지하며 공을 쓸어 주듯이 두팔을 쭈욱 펴스 뿌려주어야 합니다.” ​라고 설명한바 있습니다. 이동작에서 중요한 것은 탄력을 최대화 할 필요있으며 다운스윙 속도가 70%라면 임팩트시 100%, ​팔로우스로에서는 120%의 속도를 내야 합니다. 그리고 손보다.. 더보기