스윙의 6단계 팔로우스루에 대한 내용입니다.
오늘은 김규동 교수의 허를 찌르는 골프 22회-
김규동 교수님 강의에서는
연습방법 3가지를 소개하고 있습니다
첫 번째로 수건을 양겨드랑이에 끼우고 하는 연습
두 번째로는 크럽과 방향선이 수평되게 하는 연습
세 번째로는 맨손 동작으로 악수하듯이 하는 연습입니다
골프는 연습의 결과입니다.
평소 많은 연습을 하셔야 합니다
다음은 팔로우스루와 릴리즈에 이르는
전체적인 내용을 왕초분들에게 쉽게
이해되실수 있는 자료입니다.
신소라 프로의 골짱강
“파워 릴리즈하는 방법”이란 유튜브 동영상 자료입니다
신소라 프로님의 강의내용 요점정리를 해보면 임팩트시 왼손이 리더해 가며 허벅지 안쪽까지 공보다 앞쪽으로 나가게 된다 손등과 볼이 만나는 클럽페이스이는 순간 스퀘어가 되어야 한다는 것입니다 신소라 프로님의 파워 릴리즈의 올바른 순서로는? 머리와 어깨는 어드레스 때와 같이 제자리로 변함이 없어야 합니다, 달라지는 것은 손의 모양과 골반이 임팩트때 오른쪽으로 회전되는 것입니다 다음은 신소라 프로님의 회전에 관한 내용입니다
몸의 회전은 1 왼발 2 무릎 3 골반(왼쪽 고관절)순으로 회전되어야 하며 팔의 회전은 1 손등 2팔뚝(팔뚝 밑에) 3팔꿈치 순서대로 회전이 이루어져야 하다고 설명하고 있습니다 골프 스윙은 순식간에 일어나는 동작들입니다. 그렇치만 제대로 된 회전순서에 따라 진행되어야 합니다
신소라 프로님은 임팩트 후 세숫대물을 앞으로 껴 엊는듯한 회전을 해야 하는데 보통 집에 있는 축구공, 배구공 등 둥근 공으로 던지는 연습시 많은 도움이 되실것입니다
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