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스윙의 기본자세 어드레스 3탄으로 골프 유연성과 근력을 키우기 위한 스트레칭 입니다!! 금번 3탄은 유연성과 근력을 키우기 위한 스트레칭에 대한 내용입니다 금번 편에는 셋업 앵글을 유지 하기 위해 유연성과 근력을 키우는 방법에 대한 내용입니다. 셋업(어드레스) 앵글을 유지해야 한다는 말을 합니다. 우선 이뜻에 대해서 설명드리면 셋업은 어드레스로 기본 자세를 말하며 앵글(angle)이란 기울기, 각도를 말하는 것으로 셋업 앵글이란 기본자세에서 몸의 기울어진 정도를 복합적으로 말하는 것입니다. 본 내용에 대해서는 기본자세 1~3편에서 충분한 설명이 되었을 것입니다 근데 문제는 셋업 앵글된 자세가 스윙하다 보면 셋업앵글된 자세가 자신도 모르게 잃어 버리거나 바뀐다는 것이지요... TPI의 자료에 의하면 64.3% 골퍼들은 셋업앵글을 유지 못하고 스윙하는 도중에 잃어 버린다고 합니다 아마도 나는 .. 더보기
스윙의 기본자세 어드레스 2탄으로 공과 스탠스란 주제 입니다!! 금번 ​2탄에서는 기본자세인 어드레스에서 공과 스탠스란 주제로 설명 드리고자 합니다 목표 타격지점으로 원하는 좋은 샷을 하기 위해서는 어드레스가 얼마나 중요한지 기본자세 1탄에서 설명이 되었을 것입니다. 본 편에서는 자연스런 어드레스 자세에서 공의 위치와의 관계에 대한 설명과 클럽별 몸 균형에 맞는 골프볼의 위치의 적당성을 찿아보기로 하겠습니다. 골프 볼의 위치에 맞게 어드레스를 하는 방법으로 첫 번째로 장재식 프로의 ​“제대로 어드레스 서는 방법” ​이란 유투브 동영상 자료입니다. https://youtu.be/XgPm5PfrTyA 장재식 프로님의 강의 내용을 요점해 보면 구체적 어드레스 방법은 기본자세 ​ ​1편에서 상세한 설명은 한바 있습니다. 장재식 프로님은 넥타이를 착용한 후 기준점을 맞추는 방.. 더보기
드라이버 스윙동작!! 최혜진 프로 드라이버 샷 스윙동작 최혜진 [Hyejin Choi] 프로 ​(99년생, 167cm) 소속: 롯데 KLPGA 2017년 8월 입회 2017 KLPGA 투어 LF포인트 왕중왕전 우승 2017 KLPGA 투어 제18회 하이트진로 챔피언십 2위 2017 KLPGA 투어 BOGNER MBN 여자오픈 우승 2017 LPGA 투어 US 여자오픈 2위 2017 KLPGA 투어 초정탄산수 용평리조트 오픈 우승 2017 KLPGA 투어 E1 채리티 오픈 2위 2017 KLPGA 투어 효성 챔피언십 with SBS 우승 (2018시즌) 2018 LPGA ISPS 한다 호주여자오픈 준우승 최혜진 프로의 2018년 KLPGA 성적 (12월11일 현재) 대상 포인트 1위 상금 순위 1위 (140,000,000원) 평균타수 1위 68.67타 그린적중.. 더보기
스윙의 기본자세 어드레스 1탄 입니다!! 스윙의 기본자세인 어드레스에 대한 내용들을 올려 드립니다. 1탄에서 4탄까지 이어질 예정입니다. ​많이 기대해 주세요 전번내용에는 스윙의 시작인 그립 잡는 법에 대하여 알려드렸고 ​ 금번은 스윙의 7단계중 첫 번째 단계인 스윙의 기본자세인 어드레스에 대한 내용으로 순서로 1탄)스윙의 기본자세인 어드레스, 2탄)공과의 스탠스, 3탄)유연성과 근력을 키우기 위한 스트레칭 마지막으로 ​4탄)그립에서 스트레칭까지 전체 정리하는 순으로 올려 드립니다 왕초보 용어해설 3탄에서 스윙의 기본자세중에서 어드레스는 ​“공을 치기 위해 취하는 첫자세를 말하며 양다리는 어깨 넓이 만큼 벌리고 허리는 항상 펴고, 10도 각도 가량 숙여서 그립을 잡고, ​클럽을 셋업한 후 허벅지와 발앞굽치에 힘이 들어 가면서 항상 일정한 거리를.. 더보기
스윙의 시작 골프 그립에 관한 2탄 (그립 편 마무리) 스윙의 시작(Start)!! 그립 그립에 관하여 한눈에 볼수 있도록 정리한 자료들로 1탄에 이어서 2탄에 마무리 편으로 올려 드립니다. 다음은 저가 좋아하는 명품스윙 에이미 조 의 ​“세손가락의 비밀 그립 잡는법”유투브 동영상입니다 https://youtu.be/qaiDJCREUYg 명풍스윙 에이미 조의 그립 잡는법에 대한 강의내용을 요약하면 그립에서 가장 중요한 손가락은 왼손에는 새끼손가락, ​오른손에는 엄지와 금지손가락입니다 1. 왼손 새끼 손가락 왼손에는 새끼 손가라과 손바닥볼 부분으로 손바닥볼 부분을 그립부분을 덮어 잡아야 한다. 덮어 잡아서 불필요한 힘을 빼야 합니다. 왼손의 엄지손가락을 과하게 눌러서 잡게 되면 손목과 어깨 힘을 빼기가 힘들어요 샷할 때 어깨 충격으로 어깨와 손목 부상이 생길수.. 더보기
스윙의 시작 골프 그립에 관한 1탄 스윙의 시작(Start)!! 그립 그립에 관하여 한눈에 볼수 있도록 정리한 자료들을 1탄, 2탄에 걸쳐 올려 드립니다 골프를 시작하고 처음으로 실전에서 배우는 것이 그립 잡는 법일 것입니다.... 왕초보 뿐만 아니라 중급상, 상급자, ​미스샷 자주 나시는분 모두에게 스윙의 시작인 그립!!!! 정말 중요합니다..... 보통 프로를 통해 처음 배우긴 하지만 익숙해진 그립자세는 나중에 바꾸기 정말 어렵습니다. 처음 배울 때부터 내게 잘 맞은 그립 잡는법을 잘 배우셔야 합니다 사람의 신체에너지가 골프클럽에 전달하는 접점이 그립부분이기 때문에 모든 골프 스윙은 그립부터 시작하는 것입니다... 아래 내용은 데일리 골프 가이드의 그립 잡는 방법에 관련 내용을 링크 해두 었습니다. ​이해 하시는데 많은 도움이 되실 듯.. 더보기
드라이버 스윙동작!! 고진영 프로 드라이버 샷 스윙동작 2탄 고진영[Jin Young Ko]프로 ​(95년생, 168cm) 소속 하이트진로 2013년 09월 KLPGA입회 2017 LPGA 투어 KEB 하나은행 챔피언십 우승 2017 KLPGA 투어 BMW 레이디스 챔피언십 우승 2017 KLPGA 투어 한화 클래식 3위 2017 KLPGA 투어 제주 삼다수 마스터스 우승 2018 LPGA ISPS 한다 호주여자오픈 우승 고진영(Jin Young Ko) 프로의 KLPGA 성적 (2017년 실적) 대상 포인트 3위 상금 순위 4위 (743,181,423원) 평균타수 2위 70.18타 평균퍼팅 21위 (평균퍼팅수 30.27) 그린 적중율 2위 78.99% 드라이버 비거리 25위 250.35야드 톱텐 피니쉬율 2위 57.14% 페어웨이 안착율 2위 81.28% 2018.. 더보기
드라이버 스윙동작!! 고진영 프로 드라이버 샷 스윙동작 고진영프로 (95년생,168cm) 소속 하이트진로 2013년 09월 KLPGA입회 2017 LPGA 투어 KEB 하나은행 챔피언십 우승 2017 KLPGA 투어 BMW 레이디스 챔피언십 우승 2017 KLPGA 투어 한화 클래식 3위 2017 KLPGA 투어 제주 삼다수 마스터스 우승 고진영(Jin Young Ko) 프로의 KLPGA 성적 (2017년 실적) 대상 포인트 3위 상금 순위 4위 (743,181,423원) 평균타수 2위 70.18타 평균퍼팅 21위 (평균퍼팅수 30.27) 그린 적중율 2위 78.99% 드라이버 비거리 25위 250.35야드 톱텐 피니쉬율 2위 57.14% 페어웨이 안착율 2위 81.28% 2018 LPGA 두번째 대회인 ISPS 한다 호주여자오픈 대회가 호주 남부 애들레이드.. 더보기

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